ویکی نیکی

راهنمای هوشمند نیکوکاری

نیکوکاری در ایام تعطیل

احسان و نیکوکاری امریست ضروری که باید در جامعه رواج پیدا کند، چرا که زمینه ساز تکامل انسانی و پیشرفت جامعه است.
برای ایجاد تغییر در جامعه از فرزندان و خانواده هایمان شروع کنیم. به کودکانمان مهربانی و سپاسگزاری را، آموزش دهیم. این کار در تعطیلات که افراد خانواده در کنار هم هستند بسیار آسان تر است.

برای رسیدن به این هدف، چند کار ساده را در طول تعطیلات می توانیم به همراه فرزندانمان، انجام دهیم:

1. شرکت در کارهای داوطلبانه

همه ما در این وقت سال بسیار مشغول هستیم. اما همه می دانیم که داوطلب شدن برای انجام کارهای نیک و کمک به دیگران تاثیر قابل توجهی، نه تنها در زندگی فردی دیگر، بلکه در روحیه خودمان هم دارد.

به طور مثال در روز 13 فروردین، تشکل های مردم نهاد زیست محیطی، با برپایی کمپ های حفاظت از محیط زیست، در اجرای "طرح بی زباله"،  به صورت داوطلبانه کیسه هایی در بین گردشگران توزیع می کنند و از آنها می خواهند زباله های خود را در این کیسه ها ریخته و در ازای تحویل آن جایزه دریافت کنند. 
این افراد با رایزنی با خیرین و صاحبان صنایع دوستدار محیط زیست جوایزی را برای افرادی که نسبت به حفظ محیط زیست خود کوشا هستند، تهیه و به آنها اعطا می کنند و تجربه نشان داده این حرکت بسیار موفقیت آمیز بوده است. 

 

2. مشارکت در کمپین های نوروزی

کودکان کمک به همسالان خود را دوست دارند و همه ی ما می دانیم که بعضی از کودکان شهر و کشورمان، عید و عیدی نخواهند داشت مگر با کمک ما. پس خیریه هایی را پیدا کنیم که کمپین های نوروزی دارند.

بچه ها می توانند برای کودکان دیگر اسباب بازی بخرند، حتی لوازم مورد نیاز آنها را، مثل لباس و لوازم مدرسه و... در یک پک، بسته بندی و آنها را از طریق کمپین های نوروزی خیریه ها، به کودکان نیازمند هدیه کنند.

 

3. از فروشگاه هایی خرید کنیم که درصدی از عواید فروش خود را به خیریه ها اختصاص می دهند

از فروشگاه هایی خرید کنیم که که بخشی از درآمد حاصل از فروش خود را، به یک سازمان خیریه کمک می کند و به فرزندانمان نیز این نوع خرید را آموزش دهیم.

در ایام نوروز که به مناسبت سال نو به یکدیگر هدیه می دهیم، فرصت خوبیست تا خرید هدایای خود را از این فروشگاه ها انجام دهیم.

فروشگاه دستادست یکی از این فروشگاه هاست. مجموعه ای غیر انتفاعی و غیر دولتی که مبتکر کسب کار اجتماعی با رویکرد تجارت عادلانه است. و این امکان را به زنان در حاشیه داده است که کارهای خود را به نمایش بگذارند و با فروش آن ها منبع درآمدی داشته باشند. برای خرید این محصولات کافی ست به سایت دستادست بروید و با انتخاب کالا و سفارش آنلاین در کار نیک سهیم شوید.

 

4. جانبازان، قهرمانان کشورمان را فراموش نکنیم!

با وجود کارها و مشغولیت های ایام تعطیل، اغلب جانبازان را فراموش می کنیم. این ایام فرصت مغتنمی ست برای دیدار با جانبازانی که امنیت و آسایش امروز ما مدیون فداکاری آن ها است.

می توانیم با فرزندانمان درباره ی فداکاری جانبازان بیشتر صحبت کنیم و آنها را تشویق کنیم، تصاویر داستان پردازانه خود و آنچه را که دوست دارند، بکشند، رنگ و نقاشی کنند و خودشان کارت پستال تهیه کنند و سپس به همراه فرزندانمان از بیمارستان ها و آسایشگاه های مخصوص جانبازان بازدید و کارت پستال ها را به آنها هدیه کنیم.

تنها با تهیه یک کارت تبریک سال نو برای جانبازان، نه تنها دل آنها را شاد می کنیم بلکه درس بزرگی به کودکانمان هم می دهیم، درس بزرگداشت و احترام به کهنه سربازان و قهرمانان کشور.

5. همیشه مقداری خوراکی در ماشین داشته باشیم!

یادمان باشد بیشتر کودکان کار خصوصا در تهران ساعت‌ ها در معرض گرما، سرما و هوای آلوده هستند بنابراین اغلب آن‌ها سیستم ایمنی بدنشان ضعیف است و بیشترشان هم دچار سو تغذیه هستند. اگر می‌خواهیم کمک موثری داشته باشیم، خریدن خشکبار مفید و کمی میوه یا حتی غذاهایی که پروتئین بدنشان را تامین می کند فکر بسیار خوبی است. خوراکیها را در ماشینمان بگذاریم، زمانی که به همراه فرزندمان در ماشین هستیم، به محض اینکه موردی از کودکان کار و افراد نیازمند دیدیم که نیاز بود به آنها کمک کنیم، از فرزندمان بخواهیم خوراکی های کنار گذاشته شده را به آنها بدهد. این کار، برای فرزندمان علاوه بر جنبه آموزش کمک و کار نیک، جنبه سرگرمی هم دارد.

6. از خانه سالمندان بازدید کنیم!

خانه سالمندان جای فوق العاده ای برای بازدید در تمام طول سال است، در تعطیلات، بازدید از خانه سالمندان به همراه فرزندانمان می تواند برای ساکنان تنها و دوستدار کودک، بسیار دلنشین و جذاب باشد.

می توانیم برنامه بازدید را به صورت گروهی انجام دهیم، همکاران یا حتی بچه های محله خود را جمع کنید تا بتوانیم زمان زیادی را با این افراد صرف کنیم. بچه ها می توانند کارت پستال و نقاشی های خود را با سالمندان هدیه بدهند یا با برنامه های خلاقانه مثل خواندن شعر و آواز سالمندان را شاد کنند.

مطالعات زیادی صورت گرفته است که نشان می‌دهد تعاملات اجتماعی می‌تواند به کاهش احساس تنهایی، تأخیر در زوال عقل، کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری و مرگ در سالمندان بینجامد. محققان ژاپنی در سال ۲۰۱۳ در مطالعه‌ای نشان دادند که تعامل اجتماعی میان نسل‌های مختلف، می‌تواند میزان لبخندزدن و گفت‌وگو در میان بزرگسالان را افزایش دهد.

 

مؤلف: فاطمه ولی محمدی

ENG

منبع

دیدگاه خود را بنویسید

دیدگاه پس از تائید مدیریت منتشر می شود.